おひさしぶりです。コーディネーターの西山です[E:happy01]

とうとう年が明けましたね[E:shine][E:shine][E:shine]

平成２４年[E:heart01]　　　どんな年になるか楽しみです[E:sign03]

と、そんな中・・・

今悩みのタネである正月太りをどう解消しようかと・・・

お正月というのは、常に家に美味しい食べ物があり、何かといえば食べていた気がします[E:down]

やめなければと思っていてもやめられないのが、私[E:crying]

これから頑張って、脳に空腹だという信号を送らせないようにしなくては[E:coldsweats02]

まだ方法は考えていませんが、まずは体重計を毎日のるようにしたいと思います[E:smile]

今年もよろしくお願い致します[E:heart04]