ストレス発散方法

こんばんは[E:moon3]衛生士の池田です[E:chick]

突然ですが、皆さんの「ストレス発散方法[E:bomb]」は何ですか?

当院スタッフのTさんと何気ない会話をしている時質問され、一瞬考え、出した私の答えは「独りカフェで読書をする」でした。

休日は時間を気にすることなく、のんびりとした気持ちで、のんびりと一日を過ごすことが私にとって一番のストレス発散方法であると思っています。

日々時間に追われ、喧噪とした世界で、ジャズやクラッシックが静かに流れるカフェ[E:cafe]での読書は、至福の時間です[E:heart04]

そして、もちろん美味しいスイーツ[E:cake]を食べることも[E:heart01]

Tさんも私の話に共感してくれ、各自がお勧めするカフェ情報を交換しました[E:shine]

ぜひ、皆さんの「ストレス発散方法」も参考にしたいので、予防ルームへお越し頂いた際、お話しして下さると嬉しいです[E:clover]

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