チャリティーマラソン in  リバティ☆

衛生士 増田です

昨日 チャリティーマラソンに参加してきました

 詳細は院長ブログにて

思い起こせば・・・2か月前・・・

体力向上をめざし始めたジョギング数百メートルで息を切らしていた頃を懐かしく思います

何度も止めようと思っていましたが・・・週1くらいで軽いジョギングを続けていました

震災直後はなぜかジョギングも自粛 サボっていただけですがっ

Img_7768 今回私は5キロを走りました

スタート前はホントっ 緊張しましたチャリティマラソンということもあり仮装されている方も沢山いました

Img_7771 さて、いざ走ってみると周りのペースに流されやや

オーバーペース 途中苦しい時もありましたが、周りの声援にとても元気をもらいました

Img_7801ゴールしてびっくり 自己新記録[E:watch] 30分56秒

走り終えた後の達成感 充実感は言葉にできないものがあります

今回このような企画に参加することができ、本当に良かったです 

Img_7822 マラソンでくたくたになった身体を労わるため 島田市の『伊太和里の湯』温泉へ行ってきました

おかげで 今日は筋肉痛もなく 元気に仕事をすることができました

今回 一緒に参加してくれた方々 スタッフに感謝です

チャリティーマラソン in  リバティ☆」への1件のフィードバック

  1. はじめまして[E:wink]
    先生とこちらのブログはよく拝見させていただいてマス!
    充実した時間を仲間と共有できて良かったですね[E:up]
    次は30分切って下さい[E:smile]

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