歯科医師の戸塚です。

　日曜日は一気に涼しくなったためか、何となく運動をしたい気分になりました。

　そこで近くに蓮花寺という公園がありますが、そこに咲いている蓮を眺めながら、マラソンをしてきました[E:run]

　二ヶ月ぶりの運動で、1時間しか体が持ちませんでしたが、それでも涼しい風を受けながら心身ともにリフレッシュできました[E:catface]

　今年の秋はマラソンだけでなくテニスもして、フィジカルを充実させていこうと思います[E:tennis]