こんにちは雨が降ったり晴れたり、涼しかったり暑かったり…今年の天気はハッキリしないですねー体調管理に気をつけたいなと思ってます、衛生士の池田です。

本格的に経済が動き出し、人も動き出してますがまだまだ感染予防の手を抜くことはできませんね。今後も3密と咳、会話エチケット。手洗いの徹底を行っていきたいと思います！

我が家も少しずつ、色々な事を解除してきています。まずは、外遊び。以前は人気の無い公園でひっそり遊んでいましたが、最近は御前崎の磯遊びにハマっています！

皆さん、磯遊びした事ありますか？私は幼少の頃が最後だったので、久し振りに磯へ行くと、子供以上にはしゃいでしまい(笑)とても楽しかったてすよー！

干潮時刻を予めリサーチしておき、その時刻に網とバケツ、濡れても平気な格好で登場！

岩場の影や石の下、磯溜まりの所を覗き込んでいると…モソモソ動くモノが。

カニやヤドカリ。小魚や運が良ければタコも見ることが出来ます！

子供に説明するのは最初だけ…後は夢中になってカニや小魚を網で捕獲しようと必死(笑)

気づけば、子供達は全身ビショ濡れ…次回からは水着着用で行こうと思います(笑)

こんにちは

じめじめな季節になりましたね

杉・ひのきが終わり、稲花粉に反応をしめしはじめました。。。

そして、赤ワインからスパークリングやシャンパーニュにシフトし始

めました

ジメジメした日は、さっぱりとしたものが欲しくなります

季節や心境、体調によって欲するものが多様になる”人間”って

おもしろい生き物ですねぇ～～

しのみや

こんにちは！
衛生士の小澤です。

最近は外出もしなくなり、家にいる時間が多くなりましたね

わたしのおうち時間は、動画に頼りっぱなしです！

昔のドラマを見たり、芸能人の動画を見たり、料理の動画を見たりしていると思いますが
おすすめはストレッチ、筋トレ動画です

音楽に合わせて楽しく体を動かせて、汗も流せるのですごくいいです！

今は簡単な筋トレ動画と、開脚を180度できるようにストレッチ動画を毎日見てやっています

180度開脚を目指してかんばります

こんにちは瀬見です！

最近はグングン気温も上がって、日中の気温は２８度近くなり夏を感じさせる気候になってきましたね

さて、我が家には暖かくなってくると芽を出す観葉植物があります！ちょうど1年前？くらいに購入したアデニウムという多肉植物です

この植物の特徴はお水をあげると幹がパンパンに膨れます。しぼんできたらまたお水をあげる、、の繰り返しで大きく成長していきます。

日々お水をあげなくていいのでとっても楽（笑）

冬は休眠の時期でお水は一切あげません！

今から秋頃にかけてが成長時期なので、どのくらい大きくなってくれるのか楽しみです