衛生士の横山です

夏ですね。暑いですね。もうばてばてです。

私は結構な冷え症なので夏でもクーラーの効いている診療室では七分袖を着ています

だけれど暑いのも苦手・・・外は暑いしでも室内は冷えるしという状態で身体が調整不能な状態です

早く身体が慣れてくれればいいのですが

そして熱中症も怖いので最近の必需品はミネラル豊富な麦茶と塩分補給のための干し梅です