衛生士森です。

院長先生にいただきました、自然農のみかん。

サルベストロールをしっかりいただくために皮を食べてみました。

まず、きれいに水洗い。

実を美味しくいただきます。

続いて、ヘタをとり、細く刻んで

砂糖で煮詰めて出来上がり！

触感をあえて残すためこの位。

濃い目の紅茶」に入れていただきました。

思ったより苦くなく美味しくいただけました。

普通なら年末にやる障子の張替えを、１人だと難しいので、友達に手伝ってもらい、
穴だらけだった障子を張替え、ようやく和室の景観が良くなり、人を迎えられるようになりました。

ただこのご時世なので、呼べるとしても限られてしまいますが・・・
これでたまに帰ってくる親にも叱られずに済みます。

少数の仲がいい友達を誘って食事をするのもいいかもしれませんね。

受付　鈴木

こんにちは、衛生士の瀬見です！

今年の冬は寒すぎて辛いですね

私は寒いのが本当に苦手なのでいつもインナーを重ね着します。そのせいで太く見えがちなのが悩み（笑）

そんな悩みを解決するべく、今年はついにユニクロのヒートテック超極暖を購入しました売り場に行くとヒートテックを買う人達でいっぱいサイズがあってよかった

超極暖は本当に暖かいので重ね着しなくても大丈夫そうです（笑）

今年は超極暖と共に冬を越したいと思います。

僕はもともと料理人として、中国料理に携わっていました。
そこで中国の漬物である、搾菜に出会い大好きになりました。

搾菜は塩漬けにされているので、塩を抜き、そこにごま油、醤油、塩などを加えて食べやすくします。
年末年始に搾菜をいただいたので、それをお供にご飯を食べるのが最近のマイブームになっています。

受付　鈴木

新年あけましておめでとうございます。

僕は年末年始と体調を崩し、お休みをいただいていましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか、
昨年は激動の１年となりましたが、皆さんが力を合わせ乗り切った１年になったと思います。

これからも「ソーシャルディスタンス」「マスク着用」「三密」を基本としつつ、心の距離をより縮めていき、
お互いを支えあい、今年も１年ともに頑張っていきましょう！

受付 鈴木

新年　明けましておめでとうございます。

衛生士　森です。

今年は自宅でまったりし過ぎてブログアップが遅れてしましました。

今ある日常に感謝しつつ、元気に今年も過ごしていけたらと思っています。

そして丸山歯科医院に来院して下さる患者様のお口と全身の健康を精一杯サポートしていきたいと

思います。

どうぞ、今年も宜しくお願い致します。

さて、私の年末年始の生活は、というと結婚後以来、初の自宅で過ごしています。

県外の義実家にも帰省せず、旅行も行かず、親戚の集まりもなく、ただひたすら自宅で過ごす・・・

初詣は近所の小さな神社へ徒歩で行ってきました。

毎年　帰省しているのですが、家族分の荷物の準備や移動など大変だな～と感じていたのですが、

自宅で過ごす年末年始の方がもっと大変だった・・・

まず、３食の食事準備～

作って→食べて→片づけて→また作る～の無限ループ

年末年始といえども、家族の生活はただの休日なので、家事こなし　勉強みてと

何かとやること多し。どうしたらゆっくり過ごせるのか？謎です。

そして　何するわけでもなく　いつも以上にあっという間に過ぎ去る（笑）

おうち時間の楽しみはやっぱり食に走るため、お取り寄せしておいたものや、ふるさと納税の返礼品などちょっと豪華に自宅で外食気分楽しめました☆

静かな年末年始を・・・悪いことばかりではなかった気がします。

今日は母親が家に帰っていて、久しぶりに人が作った料理を食べ、
心が満たされています。

これは母親が作ってきてくれたレモンのジャムですが、
甘いだけでなく、しっかりとレモンの風味と苦みがマッチしていて
パンに着けて食べるとおとてもおいしかったです。

受付 鈴木

こんにちはコーディネーターの堀田です。

毎年、冬は乾燥に悩まされています

家の加湿器を購入しようと考えてますが、たくさんあり過ぎてどんな物が良いのか全然分からず決めかねています

どんどん日にちだけが過ぎていき・・・

他にもハンドクリームやリップは必須アイテムですが、夏からしっかりケアをした方が良いのでしょうが忘れがちになってしまいます

しかし、これから対策をして手のあかぎれになるなど手遅れにならないよう気をつけていきたいと思います

明日が本番の院内勉強会、なかなか自分の中の感覚を言葉化できずに、院長先生、時森先生、戸塚先生には、
お時間を取らせてしまい、申し訳なさで、落ち込んでいましたが、そんな時こそ、「笑顔で笑え！」と言ってくださり、
何とか形になりました。今回勉強した内容だけでなく、人間として勉強になる機会になり、感謝の気持ちでいっぱいです。

遅い時間までありがとうございました！

写真は院長ブログからお借りしました。

治療部DH梅主です。

いよいよ冬らしい寒さになってきましたね

どんどん冷え込んで来そうなので皆様暖かくして来院してくださいね

少し前の話にはなりますが法多山へ紅葉を見に行ってきました！

今年最後の厄除け団子もしっかり食べて厄除けしてきました！

紅葉も綺麗だったし、お団子も美味しかったし、大満足の1日でした