少しづつ暖かくなってきましたね衛生士の四之宮です

春ですね～～～

暖かくて過ごしやす。。。。くはないのです花粉症にとっては

地獄のような日々～

鼻は垂れる、くしゃみは出る、目も肌も鼻のなかもかゆいっっ

薬飲まないと、とてもじゃないけどお仕事になりません

毎日薬　愛用です苦笑

しかも今日の院内勉強会で勉強したのですが、花粉症の人のなかに口腔アレルギー症候群と

いう症状を発症する人が１０～２０％いるとか。。。

アレルギー、甘くみてはいけませんね

こんにちは、受付の杉山です。

先日、初めて子供のお弁当を作る機会がありました(^_^)/

保育園の先生から「この日は愛情弁当を！」と一言あってから、

”何を作ろう・・”　”どの位食べるのか・・”と悩みに悩んで前日に買い出しへ。

準備はしていたのに、当日の朝もてんやわんやで・・、

当日も小さいお弁当箱に1時間もかけてしまいました(笑)

キレイに食べてくれてあったので作り甲斐はありましたが、自分の手際の悪さ

に悲しくなりました・・(-_-)

そして、成人してからもお弁当を作ってくれていた母に感謝感謝です！！

この場をお借りして(笑)・・お母さんありがとう！！

という一日でした☆

衛生士の小澤です

先日中華料理を食べに行きました

屋上にテントがはられていてテントの中で食事ができました

そのテントは登山で使われるものらしく、外はかなり寒かったですがテントの中は暖かく広かったのでとても居心地が良かったです

杏仁豆腐が絶品でした

こんにちは、受付の阿部です

以前、友人の結婚式の際にゲームの景品があたりました

それがクルージングランチご招待券だったので

今回それを利用させてもらい、横浜の港から行ってきました

横浜だけに中華料理のバイキングでとても美味しく頂きました

特に、フカヒレスープが絶品でした

普段乗らない大きな船で、記念撮影もしてもらえて楽しかったです

こんにちは衛生士の瀬見です！

先日梅の花を見ようと日本平に行ってきました。

今年の梅の開花は例年より早いそうですが、全く咲いておらずショック

行った時間も遅かったのでお店は閉まっておりダブルショックで帰ってきました

梅はダメでしたが、そろそろシーズンの河津桜を見に伊豆まで行ってこようと思います。

こんちには、予防部の赤堀です。

先日、島田市の千葉山に登りました。

とても寒い日でしたが、新しいトレッキングシューズをおろしたので、ウキウキしながら登りました

千葉山は普通の運動靴でも登れる山ですが、トレッキングシューズだと土をつかんで滑ることが少なく安全に登れました！

頂上付近には、天然記念物の10本杉がありました。何本かは、倒木しているものもありました。それぞれ名前が付いているようです

道中にある、どうだん原では、秋にドウダンツツジの紅葉が楽しめるそうです！また、別の季節にも登ってみたいと思います。

こんにちは衛生士の横山です。

最近は冬らしい寒さが続きますね

私はかなりの寒がり、冷え症なのでこの時期はとてもツライです…

さらには極度の肩こり持ちです

職業柄、１日中同じ体勢でいるので肩と首はバキバキです

冬は血流も悪くなるようで余計に悪化しています

毎日のストレッチが大切だとテレビでやっていたので、やるのですがなかなか続かず…

今年の目標はまず、３日坊主を治すことですね

明けましておめでとうございます。

衛生士の五十棲です。

私事ですが、最近まで自分がかなり寒さに弱いということに気づかされました。

寒がりの自覚はあったのですが、おかしいくらいだと言われてしまい・・・

今年は、寒さ対策を徹底していくことにしました笑

調べたり人から聞いたところ、やはり生姜が一番効果があるみたいです！

どんな料理や飲み物にも生姜を使うといいということで、生姜パウダーを使用することにしました！

あと、食べ物は、利尿作用のあるものが体を温める効果があるということのようです。

食べ物以外では、腹巻は必須で家ではモコモコのスリッパを着用。あとはお風呂は必ず浴槽につかり、こたつに入り浸るようにしてます笑

これでこの冬を乗り越えたいです(^-^;

こんにちは、曽根です

無性に食べたくて探しました何をかと言うヨーグルトキャラメル！！懐かし～

スーパーやコンビニ、ドラックストアーなど様々なところを探しましたが・・・ミルクキャラメルはあるのですがヨーグルトがないないとどうしても見つけないと気が済まなくて

ネットで探しましたAmazonでは只今お取扱いしていません・・・でしたのでもうダメだとあきらめていましたしかし取り扱っているサイトがあったのです

１８粒入って１，３１０円ですので、１粒１３１円え～と思いましたが、ずっと探していました

購入

届くのが楽しみです

こんにちは衛生士の四之宮です
だいぶ寒くなってきましたね～
なにかと忙しい師走・・・・・体調にも気を付けたいですね
ありきたりですが、手洗い・うがいを忘れずおこなうよう、心がけています

皆様もインフルエンザなどにご注意を～～～

インフルエンザにかからない、かからない～～

病は気から～～～（笑）