衛生士　増田です[E:happy01]

５月２８日（土）　日本歯周病学会　春季学術大会に参加するため　福岡へ行って参りました[E:airplane]

詳細はトピックス[E:new]にてアップしていますのでご覧ください[E:memo]

今回　開催地が福岡ということで　２７日（金）から前日入りさせてもらいました[E:dash]

学会参加は勉強になることが多く　この日をとても楽しみにしていました[E:note]

楽しみにしていたのはそれだけでなく[E:happy02]

博多グルメを堪能すること[E:restaurant][E:delicious]でした。

博多といえば　屋台[E:noodle] 　　天神と中洲２軒も行っちゃいました

焼きラーメン・明太卵焼き・おでん・長浜ラーメンなどなど[E:good]

私のナンバーワン屋台グルメは焼きラーメンでした[E:sign03]

次に水炊きを『長野』という超有名店でいただきました[E:good]

こちらは事前に予約しておかないと入れないということなので１週間前に予約済[E:sign03]初めに酢モツとスープ炊きのスープをいただきました[E:up]

鶏さんをむしゃむしゃ食べてお野菜もいっぱい　シメは雑炊までいただきました[E:paper]

さて博多グルメ終盤は　やっぱり　『もつ鍋』です[E:restaurant]一慶さんでいただきました。こちらも超人気店で

店内は沢山の有名人　著名人の写真や色紙がありました[E:sign03]

炙りもつ鍋（醤油味）をいただきましたが　ぷりっぷりっの炙りもつ　とっても美味しかったです[E:heart01]

楽しい旅もあっという間[E:dash]　　２９日　帰りは悪天候ながら無事　静岡に戻って来れました[E:airplane]

お久しぶりです[E:sun]衛生士の田島です[E:happy01]

ある掲載を見ていましたら、

「最近の女の子はみんなスタイルがいい子多いよね。でも、ただ細いだけで筋肉をつけていないから年をとった時に急に老けるんだよね。」

…ぇぇぇええええ[E:sign02][E:wobbly]

じゃあ私みたいな ぽっちゃりと筋肉なしを兼ね備えたこの[E:sweat02]体[E:sweat02]は

どーなっちゃうんですかーー[E:sign02][E:sign02][E:crying]

となりまして、私はあまり太陽に当たれないので、週４回おうちでDVDをみながら運動をすることを決心いたしました[E:rock]　

まだ流しで再生しただけなので実際には動いていませんが←ォィ[E:gawk]

かなり鍛えられそうです[E:lovely]

スポーツ飲料水ではなく普通のお湯[E:spa]を飲みながらやると　代謝UP[E:up]に

繋がるそうなのでやってみようと思います[E:shine]

　久しぶりにアップします[E:coldsweats01]　衛生士　増田です[E:happy01]

以前よりも回数は減りましたが[E:sweat02]　月に数回は走っていますっ[E:run][E:dash]

その日の体調に合わせて、５・7・10キロとキョリを調整[E:paper]

最近は風も強く　そして日差しも強いことから日焼け止めと帽子は必須[E:sign03]

水分補給のため　スパイベルトの中にペットボトルを準備[E:note]

そして　i Pod nanoにNIKE＋でランニングモード[E:up]

お気に入り[E:heart04]のコースはリバティの島田方面のコース[E:flag]

綺麗な空を眺めながら清々しい気持ちになりました[E:sun]

こんにちは[E:sun]衛生士の横山です[E:note]

少し前の話になりますが、この前のゴールデンウィークに藤枝の蓮花寺池公園に行ってきました[E:happy01][E:sign01]

この時期の蓮花寺は藤の花がとてもキレイに咲いており、藤祭りもやっていました[E:confident]

藤枝といったら藤の花[E:shine]

鮮やかな紫色でとてもキレイでした[E:happy02]

そして、そして蓮花寺池公園といったら長い滑り台[E:up]

いい年をした大人ですが‥‥小さい子供達に混じりながら一番上から滑っちゃいました[E:catface]

やっぱりいくつになっても楽しかったです[E:notes]

こんにちは[E:sign01]受付の大場です[E:chick][E:banana]

皆さんGWはどの様にすごされましたか？？

私は珍しくちょっと遠出をして名古屋に行ってきました[E:smile][E:crown]

名古屋城に行くことが出来て嬉しかった[E:sign03]・・・のですが、今現在名古屋城の本丸等は改修工事のため見学が出来ない状態で・・・[E:eye][E:sweat01]

雨もぱらついており残念ながら、はちまるくんとも一緒に写真を撮ることができませんでした[E:bearing]

あいにくの雨模様[E:rain]の為もあり、特に何をしたわけでもなかったのですが、久しぶりに会った友人とのお喋りはとても楽しい時間でした[E:gemini][E:shine]

初めての名古屋はあまり名古屋を感じることができなかったのでまた夏あたりにリベンジしようと考えています＾＾[E:up]

なにかおすすめの情報がありましたら是非教えてください[E:happy01][E:shine][E:shine]

先日、最後のブログといってましたが書かないといけない事が出来ましたので、これがホントに最後のブログになります。

私がこの丸山歯科に勤務しだした頃に、前職「藤枝市立総合病院」を退職したときの”三本のさくらんぼ”の話を日記として残しました。

そのさくらんぼが昨年あたりから、花が少し咲きだしたのですが、今年はじめて実がなりました[E:scissors]

まだまだ小さく頼りないですが、これからもっともっと大きくなってたくさんの実がなるように広い場所に植え直そうと思います。   

みなさん、こんにちは[E:bleah]　受付の三輪です[E:ribbon]

もう5月[E:shine]になりましたが、

やっと春の陽気[E:fuji]がやってきたような気がしているのは私だけでしょうか[E:coldsweats01]

4月には桜も咲いて綺麗な景色[E:cherryblossom]もいっぱいでしたが、

まだまだ日によっては寒い[E:despair]・・と私は感じていました。。ﾄﾎﾎ[E:pig]

地球が危ない[E:sign02]などとも思いましたが、

私の寒がり＆冷え性[E:snow]パワーがまだまだこの季節になっても

残っていただけかもしれません[E:wobbly]

まっとりあえず、

私に来たやっとの春[E:smile]を満喫したいと思います[E:notes]

まずポカポカ陽気の中・・お散歩でもしたいﾅ[E:cherry]